La livraison du jour!
- Philippe
- 18 janv. 2017
- 8 min de lecture
Bonjour à toutes et à tous...
Je viens de recevoir une nouvelle livraison de livres.
Si certains titres vous intéresse, merci de m'appeler pour réserver. (Cliquez sur les couvertures pour feuilleter quelques pages).
Bonne lecture...
Le guide de la permaculture au jardin Pour une abondance naturelle Un livre pour découvrir les principes de la permaculture et aménager son jardin. Ode de culture mais aussi philosophie de vie, la permaculture est fondée sur une fine observation de la nature avec un objectif de grande productivité. Ce guide, irrigué par l'expérience de pionniers ayant expérimenté cette démarche en France et en Belgique, nous initie à ses méthodes. Pour des récoltes abondantes, y compris en ville !
Introduction
Un mouvement venu d'Australie - Une philosophie - Une démarche d'actualité - Les principes de la permaculture
Une nouvelle conception du jardin
Un système nourricier - Moins de dépense d'énergie, moins de travail - Un jardin porteur de changement - Des influences multiples
Aménager l'espace Prendre le temps de l'observation Être à l'écoute de soi-même - Se concentrer sur ses sensations - Retrouver son âme d'enfant - Identifier les ressources du terrain - Repérer les ressources extérieures - Faire la liste de ses besoins Dessiner son jardin S'inspirer de la nature - Faire un plan - Déterminer différentes zones -Tenir compte des facteurs naturels - Trouver la meilleure place pour chaque chose - Rechercher l'efficacité maximum - Multiplier les lisières - Le problème est la solution !
Les pratiques de jardinage Préserver le sol Pas de terre à nu - Dire adieu au labour - Refuser les engrais chimiques Utiliser la diversité
Diversifier les écosystèmes - Diversifier les espèces - Planter des arbres - Faire une place aux animaux - Favoriser l'autorégulation - Privilégier les associations de plantes Utiliser au mieux l'espace et le temps Planter serré - Utiliser la verticalité - Répartir la production - Préférer les plantes pérennes - Récolter plusieurs fois la même plante Optimiser la consommation d'énergie Limiter l'usage des machines - Économiser l'eau - Produire ses semences
250 remèdes naturels à faire soi-même
Teintures-mères, macérats, baumes, lotions, sirops, tisanes...
Pour se soigner naturellement avec des plantes.
Cet ouvrage présente 50 plantes médicinales (identification, histoire, botanique, vertus, indications thérapeutiques, préparation, précaution) et plusieurs centaines de recettes de soins naturels. Un lexique des pathologies permet une recherche rapide du soin le mieux adapté à chacun.
Je fabrique mes produits ménagers
Un recueil de débrouillardise et de simplicité volontaire...
L'auteure propose de fabriquer soi-même ses produits pour entretenir la maison et aussi pour s'occuper de son hygiène corporelle. Une façon de faire des économies et d'agir en faveur de l'environnement en évitant la surconsommation et l'utilisation de produits toxiques. Un livre où le nettoyage de printemps comme le quotidien devient un véritable jeu d'enfant !
Les produits de base Produit nettoyant pour surfaces et sols : produit nettoyant au savon noir, aux cristaux de soude, au savon de Marseille - Produit désinfectant : désinfectant universel - Produit à vitres : journal à vitres, produit à vitres au vinaigre, au liquide vaisselle - Dépoussiérant : chamoisine maison - Encaustique à la cire d'abeille - Désodorisants et parfums d'ambiance : fumigation désodorisante et antibactérienne
A la cuisine Produit vaisselle : barre de savon vaisselle, produit vaisselle express, eau savonneuse d'autrefois - L'éponge : éponge récup', éponge du jardin (luffa)
A la salle de bains Savon : savon de Marseille à l'ancienne, barre de savon de recyclage, savon rigolo pour les enfants - Shampoings : en barre, aux oeufs frais, soin lavant à la camomille - Dentifrices : dentifrice minimaliste, en poudre (à l'argile blanche), en pâte (à l'argile verte) - Déodorant : déo... odorant, émulsion odorante - Autres cosmétiques : démaquillant au calendula, crême protectrice, lotion vivfiante à l'eau de rose, masque facial à l'argile - Pour les tout-petits : soin de change universel : le liniment oléocalcaire, eau solaire de lavande
Aux toilettes Produits WC : produit nettoyant pour WC, produit désinfectant, désodorisant
A la buanderie Produits pour la lessive : lessive au savon de Marseille, à la cendre de bois, lessive du soir, détachant universel, adoucissant maison, eau de linge
Je crée mes savons au naturel
L'art de la savonnerie à froid...
Facile et bio, bon pour la peau, bon pour la planète.
« Naturel », « sain »... bien des savons se targuent de ces étiquettes. Pourtant en y regardant de plus près, force est de constater que la majorité est fabriquée à base de produits chimiques issus de l'industrie pétrolière. Alors, pourquoi ne pas créer soi-même ses savons à froid ? En plus d'un mode d'emploi simple d'utilisation (principe de base, outillage, ingrédients...), ce livre propose 30 recettes de savons beaux, originaux et adaptés à différents types de peaux.
Tout économiste éclairé dirait que l'agriculture biologique de proximité, c'est l'avenir. Malheureusement, le système alimentaire est encore largement dominé par une industrie agro-alimentaire basée sur les intrants chimiques, la monoculture intensive, les OGM et, surtout, un modèle de distribution conçu pour desservir à peu près exclusivement les supermarchés. Or ce système de production alimentaire industrielle est un échec : accaparement des terres arables et épuisements des sols, kilomètres alimentaires générateurs de pollution et de gaspillage, succession de crises alimentaires, menace sur la santé publique, appauvrissements et suicides des agriculteurs... Paradoxalement, si ce système fonctionne comme une horloge, fournissant abondamment les supermarchés, les villes ne disposent que de quelques jours de réserves alimentaires. Elles se caractérisent également par une multiplication des déserts alimentaires, accroissant les situations d'insécurité alimentaire et les inégalités en matière d'accès à des produits frais. Pourtant, à l'échelle de l'histoire de l'humanité, l'agro-industrie est un mode de production alimentaire tout à fait récent. Comment renouer avec une agriculture à la fois saine et à dimension humaine ? Depuis le tournant du millénaire, des hommes et des femmes mettent en marche une révolution alimentaire sans précédent : l'agriculture urbaine. Ce livre célèbre le foisonnement de ce modèle qui est en train de se développer aux quatre coins de la planète.
Réchauffement climatique, crise économique, urbanisation galopante... Un nombre croissant de personnes prennent conscience qu’un changement de comportements est inéluctable, tant individuellement que collectivement. Mais comment mettre nos modes de vie en adéquation avec les ressources disponibles sur la planète? Comment nous préparer à vivre sans énergies fossiles? La permaculture humaine offre des clés pour répondre à cette délicate période de Transition.
La permaculture est une approche systémique qui permet de créer des écosystèmes viables en s’inspirant des lois de la nature. Surtout envisagée dans son application agricole depuis une quarantaine d’années, elle est ici considérée dans son sens le plus large: aujourd’hui, les pionniers du changement aspirent à transformer leur vie dans toutes ses dimensions. La permaculture humaine porte donc non seulement sur l’agriculture, mais aussi sur la culture, incluant l’économie, l’habitat et les relations entre les individus.
Ce manuel, richement illustré par Marie Quilvin, regorge d’informations et d’exemples inspirants pour retrouver notre appartenance profonde à la nature et adopter un mode de vie plus éthique, moins prédateur. Il propose des outils et des exercices ludiques pour stimuler notre créativité, découvrir notre niche personnelle, créer des équipes de travail unies, établir des designs permaculturels et (re)découvrir nos liens vitaux avec l’eau, le sol et la forêt. Un chapitre consacré à l’alimentation nous apprend aussi comment se nourrir grâce aux algues et aux insectes – un immense potentiel nutritif pour l’avenir.
Unique en son genre dans le monde francophone, Permaculture humaine est conçu pour nous accompagner pas à pas dans cette Transition et nous aider à mettre nos talents au service de notre environnement. Il est grand temps d’anticiper le changement plutôt que de le subir!
Le changement climatique, à qui la faute ? Vous, moi, les Etats, les riches, les pauvres ? Oui, mais pas seulement. Derrière les émissions de gaz à effet de serre, des multinationales et des banques s’obstinent au nom du profit à maintenir le vieux monde, fondé sur le charbon, le pétrole ou le gaz. Elles financent les climato-sceptiques et influencent les gouvernements par un lobbying d’autant plus intense qu’il est caché. Elles soutiennent une agriculture industrielle désastreuse et une déforestation dramatique. Elles brandissent l’éco-blanchiment pour détourner les regards.Dans cette enquête fourmillant d’informations méconnues, Nicolas de La Casinière démonte les ressorts de la mécanique qui empêche une lutte résolue pour réduire les émissions de gaz à effet de serre. Une mécanique où de grandes groupes français, comme Total, Société générale ou Michelin, jouent un rôle notable. Pour enrayer le changement climatique, il faut empêcher de nuire les saboteurs du climat. En commençant par bien les connaître.
Castaneda a fait découvrir au grand public les enseignements des chamans mexicains qui ont pour origine la tradition toltèque, gardienne des connaissances de Quetzacoatl, le serpent à plumes. Dans ce livre, Don Miguel révèle la source des croyances limi-tatrices qui nous privent de joie et créent des souffrances inutiles. Il montre en des termes très simples comment on peut se libérer du conditionnement collectif - le « rêve de la planète », basé sur la peur - afin de retrouver la dimension d'amour inconditionnel qui est à notre origine et constitue le fondement des enseignements toltèques. Les quatre accords proposent un puissant code de conduite capable de transformer rapidement notre vie en une expérience de liberté, de vrai bonheur et d’amour. Le monde fascinant de la Connaissance véritable et incarnée est enfin à la portée de chacun. « Le livre de Don Miguel Ruiz trace un chemin vers l’illumination et la liberté ». Deepak Chopra, auteur des « Sept lois spirituelles du succès » « Dans la tradition de Castaneda, Ruiz distille la sagesse essentielle des Toltèques, exprimant avec clarté et de façon impeccable ce que signifie vivre comme des guerriers pacifiques dans le monde moderne, pour les hommes comme pour les femmes. » Dan Millman, auteur du « Guerrier Pacifique ».
La question : Il est maintenant admis que réduire sa consommation de viande est bénéfique pour la santé. Mais comment cuisiner rapidement et sans peine des plats appétissants et originaux pour tous les membres de la famille ? La réponse : Curiosité, imagination, savoir-faire : tels sont les atouts que vous fait partager l'auteur qui pratique la cuisine végétarienne avec succès depuis de nombreuses années. Elle apporte la preuve que manger végétarien est bénéfique à votre santé... et également à votre budget !
Découvrez le fabuleux potentiel des huiles essentielles pour votre santé, votre beauté, votre bien-être, pour une maison plus saine et plus agréable, et une cuisine plus digeste et plus parfumée ! Dans ce guide unique, le plus complet et le plus pratique :
Apprivoisez les 79 huiles essentielles les plus efficaces : arbre à thé, lavande, romarin, gaulthérie, hélichryse, ylang-ylang... à chacune ses propriétés.
Utilisez les voies d'administration les plus appropriées pour un maximum d'efficacité et de sécurité.
Visualisez les zones d'application grâce à nos illustrations claires et adoptez les bons gestes complémentaires.
Constituez votre trousse personnalisée, pour avoir toujours sous la main vos flacons indispensables.
Glissez dans votre sac à main quelques huiles essentielles d'urgence : anti-mal de tête et digestion facile (menthe), antistress (camomille) !
Saviez-vous que le basilic vient à bout des troubles digestifs ? Que l’angélique soulage vos migraines et que l’aneth combat les ballonnements ? La nature est d’une incroyable générosité : elle offre les vertus médicinales de ses plantes, à qui sait les utiliser.
Dans cette bible de la phytothérapie, Sophie Lacoste a rassemblé tout son savoir et ses conseils pour que vous puissiez vous soigner naturellement, sans risque et sans effet secondaire.
Découvrez vite dans cette bible :
Le mode d’emploi des plantes médicinales : comment les récolter, confectionner ou acheter les préparations les plus courantes (tisanes, cataplasmes, sirops, teintures-mères…).
Acérola, céleri, cranberry, eucalyptus, millepertuis, pervenche, prêle, valériane, verveine… plus de 200 plantes et leurs propriétés thérapeutiques.
De Acné à Zona en passant par Cholestérol, Digestion difficile, Rhumatismes… l’abécédaire des maux quotidiens et les conseils pour se soigner grâce aux plantes.
L’homéopathie est la seule médecine à la fois efficace, naturelle et applicable à tous, sans aucun risque d’effet secondaire. Elle traite les maladies aiguës (grippe, mal de tête, eczéma…) comme les troubles chroniques (colite, asthme, insomnie, déséquilibres métaboliques), et elle aide à mieux supporter les traitements allopathiques (chimiothérapie, vaccins), le stress.
Cette bible réunit les informations pour soigner toute la famille et mieux vivre :
Les grands principes de l’homéopathie : pourquoi et comment ça fonctionne ? Sous quelle forme (granules, crèmes et gels, gouttes…) ? Quelles précautions prendre ?
Des conseils adaptés à chaque période de la vie : femmes enceintes, bébés, enfants, seniors… des recommandations à la portée de chacun.
Sulfur, Pulsatilla, Sepia… les profils homéo les plus fréquents : connaître le sien permet de se soigner encore plus efficacement.
De Abcès à Zona, tous les maux et leurs solutions : chasser l’anxiété avec Argentum nitricum 9 CH, calmer une poussée dentaire avec Chamomilla 9 CH, déloger la cellulite avec Thuya occidentalis 5 CH… Et les meilleurs horaires de prise selon son profil.
L'abécédaire complet des médicaments homéopathiques, de Aconit à Zincum, et le mode d’emploi de chacun d’eux, avec la posologie exacte en fonction du problème.