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Découvrez le fabuleux potentiel des huiles essentielles pour votre santé, votre beauté, votre bien-être, pour une maison plus saine et plus agréable, et une cuisine plus digeste et plus parfumée !
 
Dans ce guide unique, le plus complet et le plus pratique :

  • Apprivoisez les 79 huiles essentielles les plus efficaces : arbre à thé, lavande, romarin, gaulthérie, hélichryse, ylang-ylang... à chacune ses propriétés.

  • Utilisez les voies d'administration les plus appropriées pour un maximum d'efficacité et de sécurité.

  • Visualisez les zones d'application grâce à nos illustrations claires et adoptez les bons gestes complémentaires.

  • Constituez votre trousse personnalisée, pour avoir toujours sous la main vos flacons indispensables.

  • Glissez dans votre sac à main quelques huiles essentielles d'urgence : anti-mal de tête et digestion facile (menthe), antistress (camomille)

 

Inclus : une table de traduction français/latin, latin/français pour identifier facilement n'importe quelle huile essentielle, les composants biochimiques de chacune, etc.

Danièle Festy:

A longtemps été pharmacienne d'officine. Passionnée par les huiles essentielles, elle est notamment l'auteur de Ma bible des huiles essentielles, Se soigner avec les huiles essentielles pendant la grossesse ou encore Les huiles essentielles, ça marche !
Retrouvez-la sur son blog : www.danielefesty.com et sur sa page Facebook « Huiles essentielles par Danièle Festy ».

Septembre 2008. 552 pages. 23€

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L’homéopathie est la seule médecine à la fois efficace, naturelle et applicable à tous, sans aucun risque d’effet secondaire. Elle traite les maladies aiguës (grippe, mal de tête, eczéma…) comme les troubles chroniques (colite, asthme, insomnie, déséquilibres métaboliques), et elle aide à mieux supporter les traitements allopathiques (chimiothérapie, vaccins), le stress.

 

Cette bible réunit les informations pour soigner toute la famille et mieux vivre :

  • Les grands principes de l’homéopathie : pourquoi et comment ça fonctionne ? Sous quelle forme (granules, crèmes et gels, gouttes…) ? Quelles précautions prendre ?

  • Des conseils adaptés à chaque période de la vie : femmes enceintes, bébés, enfants, seniors… des recommandations à la portée de chacun.

  • Sulfur, Pulsatilla, Sepia… les profils homéo les plus fréquents : connaître le sien permet de se soigner encore plus efficacement.

  • De Abcès à Zona, tous les maux et leurs solutions : chasser l’anxiété avec Argentum nitricum 9 CH, calmer une poussée dentaire avec Chamomilla 9 CH, déloger la cellulite avec Thuya occidentalis 5 CH… Et les meilleurs horaires de prise selon son profil.

  • L'abécédaire complet des médicaments homéopathiques, de Aconit à Zincum, et le mode d’emploi de chacun d’eux, avec la posologie exacte en fonction du problème.


Le livre de référence le plus complet et ultra-pratique pour tous les maux du quotidien !

Albert-Claude Quemoun et Sophie Pensa

pharmacien et chercheur. Président de l'Institut homéopathique scientifique, ex-vice-président de la Société française d'homéopathie, ex-chargé de cours à la faculté de médecine de Paris Nord, il mène des travaux de recherche en collaboration avec l'Inserm. Il est également l’auteur aux éditions Leduc.s de Ma Bible de l’homéopathie.

 

Sophie Pensa

Sophie Pensa est journaliste indépendante spécialisée en santé et auteur ou coauteur de plusieurs livres sur l'homéopathie.

Mars 2013. 696 pages. 23€

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Saviez-vous que le basilic vient à bout des troubles digestifs ? Que l’angélique soulage vos migraines et que l’aneth combat les ballonnements ? La nature est d’une incroyable générosité : elle offre les vertus médicinales de ses plantes, à qui sait les utiliser.

Dans cette bible de la phytothérapie, Sophie Lacoste a rassemblé tout son savoir et ses conseils pour que vous puissiez vous soigner naturellement, sans risque et sans effet secondaire.

Découvrez vite dans cette bible : 

  • Le mode d’emploi des plantes médicinales : comment les récolter, confectionner ou acheter les préparations les plus courantes (tisanes, cataplasmes, sirops, teintures-mères…).

  • Acérola, céleri, cranberry, eucalyptus, millepertuis, pervenche, prêle, valériane, verveine… plus de 200 plantes et leurs propriétés thérapeutiques.

  • De Acné à Zona en passant par Cholestérol, Digestion difficile, Rhumatismes… l’abécédaire des maux quotidiens et les conseils pour se soigner grâce aux plantes.

 

Le petit + : En complément de votre lecture, téléchargez des recettes inédites de tisanes composées.

 

« Merci à Sophie Lacoste d’avoir entrepris ce superbe travail de synthèse, à partir des ouvrages de référence des meilleurs phytothérapeutes, et de l’avoir rendu accessible à tous. Chacun pourra, grâce à cette Bible, cultiver les plantes médicinales dont il a besoin, et en extraire tous les bienfaits en fonction de ses problèmes de santé, voire idéalement, en prévention ! » Docteur Michel Lallement.

Septembre 2014. 648 pages. 23€

David Michie.

Comment trouve-t-on le bonheur profond qui vient du coeur, et vous fait ronronner ?

De toutes les questions que l'on se pose, c'est la plus importante, car nous sommes tous à la recherche du « bonheur »… Notre esprit n'est-il que notre cerveau ? Comment fonctionne l'intuition, et quelle est la nature de nos pensées ? Comment s'ouvrir à l'amour et faire confiance à la vie ? Et enfin quels sont les secrets qui conduisent à une paix intérieure plus grande ?

Apprendre à calmer son esprit grâce à la méditation, pratiquer le lâcher-prise et être plus dans l'instant présent, ne pas juger mais accueillir ce qui est : voilà les découvertes que fera notre chat malicieux…

janvier 2018. 150 x 210mm, 256 pages. 17€

9791028516352 Hypersensible-et-epanoui.j
19€

Hypersensible et épanoui

365 jours pour faire de votre sensibilité une force

de Judith Orloff, Véronique Merland

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Comment s’épanouir et être heureux quand on est une « éponge émotionnelle », facilement envahie par les pensées des autres, et doté d’une fâcheuse tendance à s’oublier ? Le Dr Orloff, spécialiste de l’hypersensibilité, vous propose un programme 100 % bien-être. Chaque jour, retrouvez une pratique et une intention dédiées pour vous aider à développer votre richesse intérieure et à cultiver la paix.

 

  • Posez vos limites et préservez votre énergie.

  • Protégez-vous de la sur charge émotionnelle et du stress.

  • Trouvez l’apaisement grâce à des techniques simples.

  • Soyez à l’écoute des saisons et connectez-vous aux éléments.

  • Développez votre créativité et votre intuition.

  • Vivez pleinement la poésie de chaque instant.

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19/11/2019 - 260 pages - 15,0 cm × 21,0 cm × 2,0 cm - 9791028516352

Dejouer_les_pieges_des_manipulateurs_et_
6€

Dans ce livre, découvrez :

  • Les signes qui doivent vous mettre la puce à l'oreille : votre intuition (vous n'avez pas confiance sans savoir pourquoi) ; vous doutez de vous-même…

  • Les différents outils du manipulateur : chantage affectif, culpabilisation, flatterie excessive, grandes promesses…

  • Les profils types de manipulateurs, pour mieux comprendre à qui vous avez affaire… et les profils types de manipulés ;

  • Les stratégies efficaces pour ne plus être manipulé : définir ses besoins, apprendre à s'affirmer, prendre de la distance (ou la fuite !)…

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18 11/2016 - 192 pages - 11,0 cm × 17,9 cm × 1,3 cm - 9791028502843

9791028518677 Ma bible des pierres et cr
29,90 €

Ma bible des pierres et cristaux - Le guide illustré de lithothérapie

Résumé

Les pierres et cristaux, vos alliés bien-être ! - Tout pour découvrir la magie des pierres, bien les choisir, en prendre soin et les utiliser au quotidien. + de 70 pierres et cristaux détaillés (présentation de chaque pierre, caractéristiques et bienfaits, chakras et organes associés, nettoyage...). + de 100 maux soignés grâce aux vertus thérapeutiques des pierres : chocs émotionnels, défenses immunitaires, relations affectives...

Sommaire

  • L'ESSENTIEL DE LA LITHOTHERAPIE : BASES THEORIQUES ET PRATIQUES

    • Quelles pierres pour votre bien-être ?

    • Comment fonctionnent les pierres ?

    • Comment choisir vos pierres ?

    • Comment utiliser une pierre ?

    • Nettoyer vos pierres : pourquoi, comment ?

    • Où trouver des pierres de qualité ?

    • Vos questions, nos réponses

  • LES PIERRES UTILISEES EN LITHOTHERAPIE

  • SE SOIGNER DE A A Z AVEC LES PIERRES.

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parution 13/10/2020 - 570 pages - 20,0 cm × 24,0 cm × 4,1 cm - 9791028518677

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